Programa Barriga
Negativa
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  1. Reduzir Circunferência Abdominal
  2. Melhorar a postura
  3. Melhorar função sexual feminina e masculina

Conheça o método hipopressivo, que vai transformar seu abdômen

O Método Abdominal Hipopressivo é um treino postural, metabólico e sexual, que utiliza da respiração para equilibrar as pressões internas do abdômen, através de estímulos neurais, produzindo mudanças, na circunferência abdominal, na melhora do sono, sensação de bem-estar, humor e atenção. 

O conceito hipopressórico é mais do que uma técnica para gerar a tão famosa barriga negativa, mas é também uma técnica de prevenção e reabilitação da diástase. 

Não fique de fora são apenas

3 vagas por turma

Reduzir o abdômen

Melhora do tônus e flacidez muscular

Melhorar dores

na coluna

Tratar hérnias na coluna

Outros Benefícios...

Melhora da função sexual

Em homens e mulheres

  1. Reduz diástase para homens e mulheres no pré e pós parto

  2. Melhorar função pulmonar

  3. Melhorar função do intestino

  4. Aumentar performance desportiva

  5. Tratar desvios posturais

  6. Tratar incontinência urinária de esforço

  7. Melhorar hérnia umbilical, vertebral e inguinal 

Garanta já sua vaga e não perca essa oportunidade!

O método hipopressivo emagrece?

Para emagrecer com este exercício é preciso reeducação alimentar, reduzindo o consumo de alimentos ricos em gordura, açúcar e calorias e também gastar mais energia realizando também outros exercícios que queimam gordura. Isso porque o método abdominal hipopressivo, apesar de aumentar o metabolismo, não é eficaz na queima de gordura. No entanto, o método abdominal hipopressivo é excelente para definir e tonificar o abdômen. 

o que compõe o programa barriga negativa...

Brinde

Comprou ganhou! Um esteira de yoga para não deixa de exercitar seu abdômen em casa.

Nutrição

Uma consulta com a nutricionista esportiva Mirela especialista em emagrecimento 

Aulas

Serão 12 aulas de 40 minutos mais orientação para praticar em casa e garantir o resultado

Teremos apenas 

2 TURMAS