Programa Barriga
Negativa
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Reduzir Circunferência Abdominal
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Melhorar a postura
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Melhorar função sexual feminina e masculina
Conheça o método hipopressivo, que vai transformar seu abdômen
O Método Abdominal Hipopressivo é um treino postural, metabólico e sexual, que utiliza da respiração para equilibrar as pressões internas do abdômen, através de estímulos neurais, produzindo mudanças, na circunferência abdominal, na melhora do sono, sensação de bem-estar, humor e atenção.
O conceito hipopressórico é mais do que uma técnica para gerar a tão famosa barriga negativa, mas é também uma técnica de prevenção e reabilitação da diástase.
Não fique de fora são apenas
3 vagas por turma
Reduzir o abdômen
Melhora do tônus e flacidez muscular
Melhorar dores
na coluna
Tratar hérnias na coluna
Outros Benefícios...
Melhora da função sexual
Em homens e mulheres
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Reduz diástase para homens e mulheres no pré e pós parto
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Melhorar função pulmonar
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Melhorar função do intestino
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Aumentar performance desportiva
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Tratar desvios posturais
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Tratar incontinência urinária de esforço
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Melhorar hérnia umbilical, vertebral e inguinal
Garanta já sua vaga e não perca essa oportunidade!
O método hipopressivo emagrece?
Para emagrecer com este exercício é preciso reeducação alimentar, reduzindo o consumo de alimentos ricos em gordura, açúcar e calorias e também gastar mais energia realizando também outros exercícios que queimam gordura. Isso porque o método abdominal hipopressivo, apesar de aumentar o metabolismo, não é eficaz na queima de gordura. No entanto, o método abdominal hipopressivo é excelente para definir e tonificar o abdômen.
o que compõe o programa barriga negativa...
Brinde
Comprou ganhou! Um esteira de yoga para não deixa de exercitar seu abdômen em casa.
Nutrição
Uma consulta com a nutricionista esportiva Mirela especialista em emagrecimento
Aulas
Serão 12 aulas de 40 minutos mais orientação para praticar em casa e garantir o resultado